清晨2分钟 醒肤按摩法焕肤又抗衰

醒肤按摩法，在淋巴处做按摩及导流，以提高肌肉的收缩弹性，帮助体内废物的排泄及消除水肿，在保养的同时，也能增加抵抗力，可做为早上起床的焕肤步骤。

醒肤按摩法

在淋巴处做按摩及导流，以提高肌肉的收缩弹性，帮助体内废物的排泄及消除水肿，在保养的同时，也能增加抵抗力，可做为早上起床的焕肤步骤。

Step 1 将保养品用手或化妆棉适量擦式全脸和脖子。

Step 2 从额头中央开始往太阳穴方向轻拍，再由两颊往耳朵方向轻拍，最后以轻按压方式由下巴脖往肩膀方向按摩。

抗衰保养进阶法

Step 1 按摩眼下的四白穴、鼻翼旁的迎香穴、眼窝的睛明穴等穴道。

Step 2 用指腹从双颊划圈按摩至额头，再一路向下至颈部，替干燥的春夏季节加强滋润，或做为睡前的排毒保养。 （图片来源：来自网络）

醒肤按摩法，在淋巴处做按摩及导流，以提高肌肉的收缩弹性，帮助体内废物的排泄及消除水肿，在保养的同时，也能增加抵抗力，可做为早上起床的焕肤步骤。

醒肤按摩法

在淋巴处做按摩及导流，以提高肌肉的收缩弹性，帮助体内废物的排泄及消除水肿，在保养的同时，也能增加抵抗力，可做为早上起床的焕肤步骤。

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Step 1 将保养品用手或化妆棉适量擦式全脸和脖子。

Step 2 从额头中央开始往太阳穴方向轻拍，再由两颊往耳朵方向轻拍，最后以轻按压方式由下巴脖往肩膀方向按摩。

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抗衰保养进阶法

Step 1 按摩眼下的四白穴、鼻翼旁的迎香穴、眼窝的睛明穴等穴道。

Step 2 用指腹从双颊划圈按摩至额头，再一路向下至颈部，替干燥的春夏季节加强滋润，或做为睡前的排毒保养。 （图片来源：来自网络）